Souldemy NARYSTĖ
Mėnesinė savęs pažinimo mokykla
Kiekvieną mėnesį kartu įeiname į vieną pamatinę savęs pažinimo vidinę sritį – per gyvus susitikimus, mokymų medžiagą, praktikas ir augančią biblioteką. Savo tempu, be spaudimo save taisyti.
Išlaisvink savo vidinį autoritetą.
Pirmųjų (steigėjų) narių registracija baigiasi rugsėjo 30 dieną.
Kodėl mes nepažįstame savęs?
Svarbiausias dalykas, kurio niekas nemokė: Tu Pats.
Tikriausiai įžvalgų apie save jau turėjai. Gal skaitei, žiūrėjai, supratai kai kuriuos savo elgesio modelius. Ir vis dėlto, kai ateina reali situacija, seni modeliai ir įsitikinimai suveikia greičiau nei supratimas.
Pasakai „taip”, nors viduje viskas sako „ne”. Žinai, kad neverta vytis, bet vejiesi. Žinai, kad emocija neturėtų nuspręsti, bet ji nusprendžia. Viena žinutė, vienas tylėjimas ar viena kritika vis dar gali pajudinti visą tavo vidinį pasaulį. Tai skirtumas tarp žinojimo apie save ir savęs matymo tuo metu, kai viskas vyksta.
Narystė būtent ir yra dėl antrosios dalies – tikro savęs pažinimo ir grįžimo į save, nes tai reikalauja laiko, praktikos, o ne tik žinių.
Trumpai ir aiškiai
Kas yra Savęs pažinimo mokyklos narystė?
Souldemy narystė yra mėnesinė savęs pažinimo mokykla.
Kiekvieną mėnesį kartu dirbame su viena iš pamatinių sričių ar potemių – per gyvus susitikimus, mokymą, praktikų paketą, klausimus ir augančią biblioteką. Visi nariai turės prieigą į privačią erdvę, kur visada gali sugrįžti, pasikartoti, užduoti klausimą ar pasidalinti savo įžvalgomis su kitais.
Ir tai ne tam, kad taptum kažkuo kitu. O tam, kad pamatytum, kas jau gyvena tavyje – ir po truputį paleistum tai, kas skiria tave nuo pilnatvės ir atsiduotum gyvenimui.
Tik kursai ir mokymai
Turinio biblioteka
Motyvacinė bendruomenė
Tai gyva savęs pažinimo mokykla kurioje gali pažinti save – savo tempu ir ritmu
Kaip tai veikia?
Kaip atrodys kiekvienas Mėnuo narystėje?
Savęs pažinimo mokyklos tikslas yra suteikti struktūrą, aiškumą ir ritmą – tačiau jį galime atlikti savo tempu, patogiu metu.
01Mėnesio pradžioje atsiveria viena vidinė sritis – mėnesio tema.
02Gauni mokymo medžiagą ar kryptį – viską ką verta pamatyti šioje srityje.
03Gauni praktikų paketą – refleksijos klausimus, rašymo kryptis, pratimus ar audio praktikas. 5-20 minučių, savo tempu.
04Vyksta privatus narių susitikimas – tema nagrinėjama giliau, siejama su realiomis situacijomis, atsakinėjami narių klausimai, jei negali dalyvauti – visada bus įrašai.
05Įrašai ir medžiaga keliauja į biblioteką, prie kurios gali sugrįžti, kol narystė aktyvi.
06Privatūs klausimai, narių diskusijos, papildomi susitikimai, kviestiniai svečiai ir viskas ko reikalauja mėnesio pamatinė tema.
kodėl būtent toks ritmas?
Kodėl tai iš tikrųjų veikia?
Savęs pažinimas neįsitvirtina kaip informacija, kurią kartą perskaitai ir žinai. Jis gyvas tik per pritaikymą – kai tą patį matymą sutinki vėl ir vėl, skirtingose gyvenimo vietose. Būtent tam ir sukurtas šis ritmas. Kiekviena jo dalis turi savo priežastį. Ne tam, kad greičiau. O tam, kad tikriau. Savęs pažinimas nėra kaupiamas – jis išgyvenamas.
01
Nuolatinės, o ne padrikos žinios
Kad prie savęs grįžtum reguliariai, ne tik tada, kai skauda. Reguliarus grįžimas leidžia pamatyti dalykus anksčiau, nei jie virsta skausmu.
02
Viena sritis į Gylį, o ne viskas iš karto
Kad vidinis darbas neišsibarstytų. Kai lieki prie vieno, eini giliau; kai griebi viską, protas gauna daug, o gyvenime nusėda mažai.
03
Praktika ir laikas tarp temų
Kad įžvalgos persikeltų iš teorijos į gyvenimą. Tema keliauja su tavimi į kasdienybę, ir save pradedi pažinti tikrame gyvenime, o ne knygoje ar seminare.
04
Aiškus, pasikartojantis ritmas
Kad savęs pažinimas nesustotų po pirmo įkvėpimo. Stabili vieta ir tempas reiškia, kad nereikia savęs spausti keistis greitai; matymas gali skleistis be skubos.
05
Gyvi Online susitikimai ir bendruomenė
Kad šalia būtų kiti. Tai, kas pamatyta kartu ir ištarta garsiai, lieka giliau nei tai, kas apmąstyta tyloje, o kiti padeda pamatyti tai, kas iš šalies matosi aiškiau.
Viskas vienoje vietoje
Kas įeina į narystę?
01
Mėnesiniai Online susitikimai su Edvinu
Bent kartą per mėnesį, gyvai per Zoom. Nagrinėjama mėnesio sritis, atsakoma į klausimus, tema siejama su realiu gyvenimu. Privačiai ir tik mokyklos nariams.
02
Mėnesio savęs pažinimo tema
Kiekvieną mėnesį giliai nagrinėjama viena iš devynių pamatinių sričių su aiškia struktūra, medžiaga ir gyvu bendravimu.
03
Praktikų paketas
Savirefleksijos klausimai, rašymo kryptys, pratimai ir audio praktikos, susietos su mėnesio tema. 5-20 minučių skirtos gilintis į temą savarankiškai.
04
Nemokami vieši seminarai
Kol narystė aktyvi, visi vieši mokami online renginiai ir seminarai įskaičiuoti į narystės kainą.
05
Auganti biblioteka
Seminarų įrašai, mokymai, atrinkti susitikimų įrašai ir praktikos. Viduje jau laukia pirmojo seminaro apie santykius įrašas.
06
Privati narių Erdvė
Rami vieta refleksijoms ir klausimams. Gausi prisijungimą į šią erdvę kur ir bus visa medžiaga, galimybė užduoti klausimus ir narių bendruomenė.
07
Kviestinių svečių paskaitos
Kai mėnesio temai reikia papildomos perspektyvos, prie narystės prisijungs patikimi savo sritį išmanantys lektoriai ir praktikai.
08
Pirmųjų Narių (steigėjų) sąlygos
Pirmiesiems nariams kaina garantuota visą laiką, kol narystė aktyvi. Prioritetas ir nuolaidos 1:1 asmeninėms konsultacijoms ir programoms.
narystės žemėlapis: SRITYS
Narystės pagrindas – Dvylika pamatinių Savęs Pažinimo Sritys
Narystė nėra atsitiktinių temų rinkinys. Ji remiasi dvylika pamatinių sričių, kurios padeda aiškiau matyti, kur tavo gyvenime iš tikrųjų vyksta savęs pažinimas ir darbas.
01
Sąmoningumas
Gebėjimas pastebėti mintis, jausmus ir pojūčius nesusitapatinant su jais. Tyrinėjame ne tik tai, ką patiriame, bet ir kas visa tai stebi.
02
Protas
Kaip mintys, įsitikinimai ir interpretacijos formuoja mūsų tikrovės patyrimą. Mokomės atpažinti, kur baigiasi faktas ir prasideda proto kuriama istorija.
03
Kūnas
Kūno pojūčiai leidžia pastebėti tai, ko dar nesame įvardiję mintimis. Mokomės girdėti jo signalus ir tiesiogiai patirti, kas mumyse vyksta.
04
Emocinė Branda
Gebėjimas jausti ir leisti jausmams mus paliesti neprarandant pasirinkimo laisvės. Mokomės išbūti su emocijomis jų neslopindami ir automatiškai joms nepaklusdami.
05
Sąlygotumas
Kaip šeima, kultūra ir patirtis suformavo mūsų įprastas reakcijas. Atpažįstame, kur sąmoningą pasirinkimą pakeitė kartojimas ir kada išmokti elgesio modeliai ima spręsti už mus.
06
Tapatybė
Kaip iš vaidmenų, patirčių ir įsitikinimų susiformavo pasakojimas „štai kas aš esu“. Tyrinėjame, kada šį susikurtą savęs vaizdą palaikome visu savimi.
07
Šešėlis
Savęs dalys, kurias išmokome slėpti, atmesti ar neigti. Tyrinėjame, kaip jos veikia nepastebėtos ir ką mūsų reakcijos į kitus gali apie jas atskleisti.
08
Prisirišimai
Kaip laikomės žmonių, rezultatų ar savęs vaizdinių, tikėdami, kad be jų negalėsime būti savimi. Mokomės atlaisvinti šį įsikibimą išlaikydami ryšį su gyvenimu.
09
Vidinis autoritetas
Gebėjimas atskirti savo matymą nuo perimtų balsų ir svetimų lūkesčių. Susigrąžiname teisę rinktis, pasakyti „ne“ ir prisiimti atsakomybę už savo sprendimus.
10
Gebėjimas priimti
Atvirumas meilei, grožiui, malonumui ir pagalbai, kuriuos dažnai patys sulaikome. Mokomės pastebėti savo gynybą ir leisti tam, kas jau duodama, mus pasiekti.
11
Prasmė
Tyrinėjimas, kam skiriame savo gyvenimą ir kas iš tiesų verta mūsų dalyvavimo. Silpnėjant įprastų modelių galiai, atsiveria erdvė sąmoningai rinktis kryptį.
12
Vidinė laisvė
Visų ramsčių susijungimas kasdieniuose pasirinkimuose: tai, kas anksčiau mus valdė, pamažu netenka galios. Mokomės pastebėti, kada net savęs pažinimas tampa nauju prisirišimu.
investicija į save
Pasirink savo būdą
Mėnesio ritmas
Steigiamoji mėnesinė kaina
77 € / mėnesį
Narystę gali nutraukti bet kuriuo metu.
Sąžiningas būdas pradėti savo kelionę mėnesiniu ritmu. Be sutarčių ar papildomų salygų. Narystė yra ritmas, kurį renkiesi kiekvieną mėnesį. Vėliau kaina kils.
Jokių įsipareigojimų.
Steigiamoji metinė kaina
770 € metams
€77 per mėnesį, du mėnesiai nemokami.
Šis pasirinkimas skirtas tiems, kurie jau jaučia, kad nori pilno kelio ir nežada trauktis. Taip pat, tai geriausias būdas padėti mokyklai augti nuo pirmosios dienos.
Pilnam savęs pažinimo darbui su nuolaida.
APIE Investiciją sąžiningai
Metinės durys yra įsipareigojimas, tačiau su nuolaida – ir tai padės mokyklai startuoti tvirčiau – jei gali sau tai leisti – būsime dėkingi. Mėnesinės durys yra sąžiningas rizikos sumažinimas. Abi steigiamojo nario kainos lieka garantuotos tol, kol tavo narystė išlieka aktyvi.
be tuščių pažadų
Be iliuzijų – ši narystė ne visiems.
Narystė nėra apie tai, kaip tapti kažkuo kitu kuo tu nesi. Ji apie tai, kaip pradėti aiškiau matyti, kas jau gyva tavyje, ir kas vis dar trukdo su tuo būti ryšyje.
narystė skirta tau jei
+Jauti, kad tavo emocijos, reakcijos ar santykių modeliai rodo kažką gilesnio.
+Tau reikia struktūros, aiškumo, gylio ir nuolatinio ritmo.
+Pavargai nuo įžvalgų, kurios atrodo aiškios vakare, bet dingsta realioje situacijoje
+Nori ne dar vieno kurso ar video, o gyvo mėnesinio ritmo ir tikro darbo su savęs pažinimu.
+Tau artimas sąžiningas, žemiškas gylis be motyvacinio triukšmo ar pigių triukų ar patarimų.
+Nori dalyvauti Souldemy seminaruose ir dirbtuvėse jų nepirkdamas po vieną.
Narystė tau netiks, jei
Ieškai greitų patarimų kaip pakeisti savo elgesį, kitą žmogų arba gyvenimo situaciją.
Nori, kad kažkas tave „sutvarkytų” iš išorės.
Tikiesi, kad savęs pažinimas bus vien tik lengvas, malonus ir patogus.
Ieškai nuolatinės motyvacijos, emocinio pakylėjimo ar turinio, kad tik tam, kad pasijausti geriau.
Nori tik gauti įrašų biblioteką, bet nepradėti jokios praktikos ar savistabos (ilgai netempsi).
Jei galvoji, kad yra kažkokia „paslaptis” kurią čia rasi, kad galėtum jaustis kitaip (Išduosiu paslaptį – nėra, savęs pažinimas yra nuolatinė praktika).
Laiškas nuo manęs
Norėjau sukurti vietą, kuri nevirstų dar viena turinio krūva.
Savęs pažinimas nėra idėjų rinkimas. Tai gebėjimas matyti save tuo metu, kai vyksta gyvenimas – kai prabyla senas balsas, susitraukia kūnas, ateina tas pats santykių modelis, baimė bando pasirinkti už tave.
Tokiam matymui reikia ritmo. Reikia grįžimo. Reikia vietos, kur tas pats žemėlapis ne išaiškinamas kartą, o pasikartojamas laikui bėgant.
To ir noriu, kad tai taptų gyva mokykla. Gal ne tobula nuo pirmos dienos – bet tikra nuo pirmos dienos.
Edvinas Mačiulaitis, įkūrėjas
Aktualūs klausimai
Pasiruošęs pažinti save?
Kažkas tave čia atvedė. Tekstas, kuris įvardijo tai, ką jauti metų metus. Galbūt kažkoks klausimas kuris surezonavo. Seminaras, atvėręs klausimą. Tyli akimirka, kai kažkas viduje pasakė: „tai apie mane.” Modeliai, formuojantys tavo gyvenimą, grįš – santykiuose, emocijose, tose akimirkose, kai pamiršti save. Klausimas paprastas: ar tai, ką pamatei, taps dar viena praeita įžvalga – ar ritmu, į kurį grįžti?
Vienas mėnuo. Viena sritis. Vienas aiškesnis sugrįžimas į Save.
Dar ne laikas?
Pradėk nuo nemokamos 9 dienų kelionės per devynias pamatines sritis.
Nemokama 9 dienų kelionė: po vieną laišką kasdien apie vieną iš sričių, kurios tyliai valdo gyvenimą. Pirmas laiškas ateina iškart.
Po kelionės visada galėsi sugrįžti ir apsispręsti.
